BERATUNG. THERAPIE.
DIREKT MIT EMPATHIE.
Wenn Beziehungskonflikte oder belastende Erfahrungen Ihren Alltag beeinflussen – professionelle Begleitung in Stuttgart
Der erste Schritt kostet oft Überwindung. EFT-Paartherapie und Traumatherapie (Somatic Experiencing) können helfen, wenn Sie an einem Punkt angekommen sind, an dem Sie alleine nicht weiterwissen. Oft liegen unbewusste Muster dahinter. In meiner Praxis erwartet Sie ein geschützter Raum voller Empathie und Respekt.
Meine Arbeit ist geprägt von achtsamkeitsbasierten Ansätzen und Inspirationen aus der buddhistischen Philosophie.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen. Vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch – gemeinsam erkunden wir, was Sie auf Ihrem Weg unterstützt.
Wobei ich Sie begleite
Paartherapie
Wenn Sie sich als Paar wieder verstehen und verbunden fühlen möchten
Vielleicht erleben Sie gerade, dass Sie sich als Paar nicht mehr erreichen, Gespräche immer wieder schwierig werden oder Sie alleine nicht weiterkommen.
Wenn sich diese Muster wiederholen, obwohl beide Seiten sich bemühen, liegt oft eine tiefere Dynamik dahinter. In der EFT-Paartherapie schauen wir gemeinsam darauf und entwickeln neue Wege zu mehr Verbindung und Verständnis.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem beide Seiten gehört und verstanden werden können.
Traumatherapie
Wenn Ihr Nervensystem heute noch im Alarm ist
Mit Somatic Experiencing begleite ich Sie dabei, wieder mehr Sicherheit, Regulation und Verbindung mit sich selbst zu entwickeln.
Belastende Erfahrungen können Spuren hinterlassen und unser Erleben bis heute beeinflussen. Mit Somatic Experiencing begleite ich Sie dabei, wieder mehr Sicherheit, Stabilität und Verbindung mit sich selbst zu entwickeln.
Dabei orientiere ich mich an Ihrem individuellen Erleben und Ihrem Tempo.
Meine Haltung in der therapeutischen Arbeit
Eine innere Haltung, die Veränderung ermöglicht
In meiner therapeutischen Arbeit sind Achtsamkeit, Präsenz, Akzeptanz und ein tiefes Mitgefühl für das eigene Erleben wichtige Grundlagen. Die buddhistische Philosophie und Meditationspraxis inspirieren mich dabei ebenso wie die therapeutische Arbeit mit inneren Mustern und Veränderungsprozessen.
Ablauf der Therapie/Beratung
Vereinbaren Sie ein Erstgespräch für EFT-Paartherapie oder Traumatherapie mit Somatic Experiencing. Das Gespräch kann online oder in meiner Praxis stattfinden.
Im Erstgespräch schildern Sie mir Ihr Anliegen und wir schauen gemeinsam, welche Unterstützung für Sie passend ist. Das Erstgespräch ist nicht kostenlos. Die Dauer beträgt 60/90 Minuten für Einzelpersonen und 90 Minuten für Paare. Zu den Kosten.
Nach dem Erstgespräch entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie die Zusammenarbeit mit mir fortsetzen möchten. Es besteht keine Verpflichtung, eine bestimmte Anzahl an Sitzungen zu buchen.
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