Paartherapie in Stuttgart – wenn Nähe verloren geht
Wünschen Sie sich wieder mehr Nähe und Verständnis in Ihrer Beziehung? Eine EFT-Paartherapie kann Sie dabei unterstützen, wieder emotional in Kontakt zu kommen und einander besser zu verstehen.
Gemeinsam verstehen,
was zwischen Ihnen passiert
Paartherapie bedeutet nicht, dass Sie Ihren Partner mitbringen und ich ihn „repariere“. Es geht vielmehr darum, gemeinsam zu schauen, was zwischen Ihnen geschieht und wie wieder mehr Verbindung entstehen kann.
Paartherapie bei Konflikten, Verletzungen und emotionaler Distanz
Wiederkehrende Konflikte
Es fühlt sich an, als würden Sie immer wieder um dieselben Themen kreisen, ohne wirklich zum Kern vorzudringen.
Verletzungen und verlorenes Vertrauen
Verletzungen, Untreue oder andere Erfahrungen haben das Vertrauen erschüttert und belasten Ihre Beziehung.
Emotionale Distanz
Sie fühlen sich Ihrem Partner nicht mehr nah, obwohl Sie sich eigentlich Verbindung wünschen.
Belastungen im Alltag und Leben
Themen wie Elternschaft, Krankheit, Sucht, Depression oder andere Belastungen wirken sich auf Ihre Beziehung aus.
Trennung und Krisen
Sie möchten einen respektvollen Umgang finden – auch wenn eine Trennung im Raum steht.
Was in einer EFT-basierten Paartherapie passiert
In einer EFT-basierten Paartherapie schauen wir gemeinsam darauf, was zwischen Ihnen passiert, wenn Nähe verloren geht oder Konflikte entstehen. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht Schuld und die Frage, wer recht hat, sondern die emotionalen Muster, in denen Sie beide geraten sind.
Häufig geraten Paare in wiederkehrende Kreisläufe: Einer sucht mehr Nähe, während der andere sich zurückzieht. Einer wird laut oder kritisch, während der andere verstummt oder innerlich auf Abstand geht. Hinter diesen sichtbaren Reaktionen liegen oft Verletzungen, Ängste und unerfüllte Bedürfnisse.
Gemeinsam erforschen wir, was in solchen Momenten innerlich geschieht: Was fühle ich eigentlich? Was benötige ich? Und was versucht mein Verhalten meinem Partner mitzuteilen?
Dabei geht es nicht darum, einen Schuldigen zu finden. Beide Partner bekommen Raum für ihre Erfahrungen, Verletzungen und Bedürfnisse. Ziel ist es, wieder mehr Sicherheit und emotionale Verbindung in der Beziehung entstehen zu lassen.
Wie eine EFT-Paartherapie wirkt
In einer EFT-Paartherapie lernen Sie, die wiederkehrenden Muster zwischen Ihnen besser zu verstehen und zu verändern. Statt immer wieder in dieselben Konflikte zu geraten, entsteht Raum dafür, die Gefühle und Bedürfnisse hinter den Reaktionen wahrzunehmen.
Sie lernen, sich gegenseitig wieder besser zu erreichen: nicht nur über die sichtbaren Streitpunkte, sondern über das, was darunter liegt – Verletzlichkeit, Angst, Sehnsucht nach Nähe und das Bedürfnis, wichtig zu sein.
Wenn beide Partner sich mit ihren inneren Erfahrungen zeigen können und diese vom anderen verstanden werden, kann Schritt für Schritt mehr Sicherheit und emotionale Verbindung entstehen.
Viele Paare erleben dadurch, dass Gespräche wieder möglich werden, Konflikte weniger verletzend verlaufen und, dass mehr Verständnis füreinander entsteht.
Praktische Informationen zu Ihrer Therapie
Vorbereitung
Sie müssen für unsere Sitzungen nichts vorbereiten, außer wir vereinbaren es gesondert. Kommen Sie zum Gespräch, wie Sie sind.
Kosten
Paartherapie (90 Min.): 210 EUR
Einzeltherapie (60 Min.): 120 EUR
Weitere Zahlungsmodalitäten können Sie gerne erfragen.
Dauer
Je nach Thema liegen die meisten meiner Klienten bei 12-28 Sitzungen. Ich empfehle grundsätzlich mindestens 8 Sitzungen einzuplanen.
Nachsorge
Auch nach der Therapie stehe ich Ihnen für Fragen zur Verfügung und wir können jederzeit Folge- oder Nachsorgetermine vereinbaren.
Kostenübernahme durch Krankenkasse
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in meiner Privatpraxis nicht. Private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen können je nach Vertrag anteilig erstatten.
Ablauf der Therapie/Beratung
01
Buchen Sie hier ein Erstgespräch. Das Erstgespräch kann online oder in meiner Praxis stattfinden.
02
Beim Erstgespräch schildern
Sie mir Ihr Anliegen, und wir steigen schon in die Therapie ein.
Das Erstgespräch ist nicht kostenlos. Die Sitzung dauert für Einzelpersonen 60/90 Minuten und für Paare 90 Minuten.
03
Nach dem Erstgespräch entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie die Zusammenarbeit fortsetzen möchten. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach Ihrem Anliegen und kann gemeinsam vereinbart werden.
Anonyme Fallberichte
meiner Klienten
“ Frau Hildebrandt ist eine sehr empathische und kompetente Person. Ihr therapeutischer Ansatz hat uns in Bezug
auf unsere Beziehung sehr geholfen. Frau Hildebrandt hat es geschafft in Kürze aufzuzeigen, wie sehr unsere eigenen Ängste und Gedanken unser Sein und damit auch die Beziehungen zu anderen negativ beeinflussen können. Wir hatten vorher schon einige andere Ansätze (klassische Psychotherapie) ausprobiert und konnten nur hier die Klarheit finden, welche wir dringend benötigt hatten. Frau Hildebrandt ist bei Ihrem Vorgehen genau im richtigen Maß fordernd, wie einfühlsam.
Wir hoffen noch einige Zeit Ihre Hilfe in Anspruch nehmen zu dürfen. Danke.”
F.R.
“Frau Hildebrandt ist in der Lage, auf den Kunden einzugehen und zu erkennen, was er braucht, bevor er selbst es weiß. Sie regt mit gezielten Fragen zum Nachdenken an und weist auf die Schwachstellen hin. Dabei ist sie nicht aufdringlich, sondern lässt den Kunden einsehen, wo seine Baustellen sind und was er tun muss, um diese zu bearbeiten.
Mit ihrer zurückhaltenden Art aber gleichzeitig 100%iger Präsenz bringt sie den Kunden dazu, diverse Zusammenhänge zu erkennen und anzuerkennen.
Ich fühle mich sehr wohl und aufgehoben bei Frau Hildebrandt, ernstgenommen und auf meinem Weg begleitet, ich bin froh, dass ich sie gefunden habe (aufgrund einer persönlichen Empfehlung).”
S.S.
“Sehr gute und einfühlsame Therapeutin,sie hat mir in einer schweren Zeit geholfen und dafür bin ich ihr sehr dankbar 👍🙂”
C.S.
„Frau Hildebrandt ist die 3. Therapeutin und die Erste, die meinem Mann und mir, unseren Themen nachhaltig weiter helfen konnte. Erst war mein Mann alleine bei ihr, dann zusammen, zwischenzeitlich arbeite ich auch alleine mit ihr und konnte schon so viele Erkenntnisse& aha Momente verbuchen! Für die ich sehr dankbar bin! Bei Ihr fühle ich mich sicher, verstanden und bin dennoch gezwungen, meine Komfortzone zu verlassen. Was wiederum Wachstum bedeutet! Danke dafür!“
C.R.Komfortzone verlassen
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert eine EFT-Paartherapie?
Die Dauer einer EFT-Paartherapie hängt von Ihrem Anliegen und dem Verlauf ab. Häufig umfasst sie etwa 8 bis 25 Sitzungen.
Wieviel kostet eine EFT-Paartherapie?
Die Kosten für eine EFT-Paartherapie sind immer selbst zu tragen. 90 Min kosten derzeit 210 EUR. Es gibt Einzelsitzungen für jeden Partner. 60 Min kosten 120 EUR.
Wann macht Paartherapie keinen Sinn?
Paartherapie braucht die Bereitschaft beider Partner, sich auf den Prozess einzulassen. Wenn eine Person die Beziehung bereits endgültig beendet hat oder keine Mitarbeit möglich ist, kann eine gemeinsame Therapie schwierig sein.
Was passiert in einer Paartherapie?
Wir betrachten wiederkehrende Konfliktmuster und schauen, welche Gefühle und Bedürfnisse dahinter liegen. Ziel ist, wieder mehr Verständnis, Sicherheit und Verbindung in der Beziehung entstehen zu lassen.
Sind Paartherapie und Eheberatung das Selbe?
Beide können Paare unterstützen. Während Eheberatung häufig konkrete Lösungen und Entscheidungen in den Mittelpunkt stellt, arbeitet EFT-Paartherapie stärker mit den emotionalen Mustern und der Verbindung zwischen den Partnern.
https://de.wikipedia.org/wiki/Paartherapie
Warum ist eine Paartherapie empfehlenswert?
Eine Paartherapie kann helfen, festgefahrene Muster zu verstehen und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln. Sie bietet einen geschützten Rahmen, um wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
Weitere Infos können Sie hier nachlesen https://rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/beziehungsprobleme-so-krank-machen-sie_aid-9624325
Wer bezahlt eine Paartherapie?
Paartherapie wird in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Private Versicherungen oder Zusatzversicherungen können sich je nach Vertrag beteiligen.
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